Діти та соціальні мережі: вікові обмеження та роль батьків для здорового використання

Mine Aktaş
Mine Aktaş 18 березня 2026
Діти та соціальні мережі: вікові обмеження та роль батьків для здорового використання

Вік використання

Дослідження показують, що соціальні мережі мають значний вплив на розумовий, емоційний та соціальний розвиток дітей. Тому багато платформ соціальних мереж встановили вікове обмеження для використання у 13 років.

Ризики соціальних мереж для дітей до 13 років

  • Платформи не дозволяють дітям до 13 років створювати облікові записи в соціальних мережах.
  • Коли діти створюють облікові записи, завищуючи свій вік, це не тільки суперечить правилам, але й дитина з першого кроку віддаляється від принципу чесності.
  • У плані розвитку ця вікова група не має когнітивної зрілості, необхідної для правильної оцінки ризиків, з якими вони можуть зіткнутися в цифровому світі.

Роль батьків

  • Діти до 13 років можуть користуватися соціальними мережами лише під наглядом батьків, дивлячись разом на один екран та обговорюючи контент.
  • У цьому процесі важливо спілкуватися з дитиною про контент, навчати розрізняти правильне і неправильне та прищеплювати звичку безпечного користування інтернетом.

Налаштування безпеки для дітей старше 13 років

  • Список підписників: Батьки повинні налаштувати, хто може стежити за їхньою дитиною.
  • Публікації: Фотографії та відео повинні поширюватися лише серед знайомих людей.
  • Дозволи на коментарі та повідомлення: Тільки довірені особи повинні мати можливість коментувати або надсилати повідомлення.
  • Поширення місцезнаходження: Більшість додатків мають функцію визначення місцезнаходження; це налаштування слід тримати вимкненим.

Психологічна перспектива

  • Кожна фотографія чи публікація в соціальних мережах — це все одно, що відкрити двері свого будинку для всіх. Захист приватності ваших дітей зміцнює їхнє почуття безпеки та самооцінку.
  • Використання соціальних мереж у ранньому віці може підвищити ризик неуважності, заниженої самооцінки через порівняння та кібербулінгу у дітей.
  • Батьки повинні керувати цим процесом, не забороняючи, а спрямовуючи та досліджуючи разом.

Безпека ваших дітей у цифровому світі починається з вашої обізнаності.


Mine Aktaş

Mine Aktaş

1972 Samsun doğumlu Klinik Psikolog Mine Aktaş, 1998 yılında Ondokuz Mayıs Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldu. Milli Eğitim ve Sağlık Bakanlığı bünyesinde çeşitli görevlerde bulunduktan sonra 2010 yılında kendi özel kliniği olan “Mine Aktaş Danışmanlık” bünyesinde serbest çalışmaya başlamıştır.

BDT, EMDR, Hipnoz ve Aile Danışmanlığı gibi birçok terapi yaklaşımında uzman olan Aktaş, aynı zamanda DEHB, fobiler ve çift terapisi gibi alanlarda da danışanlarına destek olmaktadır.

“3D Dünyanı Değiştirecek Düşünceler” adlı ilham verici kitabın yazarı olan Mine Aktaş, çeşitli sivil toplum kuruluşlarında aktif rol alarak sosyal sorumluluk projelerine de liderlik etmektedir.